Mcguerra: Open day-Ginásio Corpo Louco

Mais uma vez o Ginásio Corpo Louco teve as suas instalações de portas abertas para todos os seus associados, amigos ou visitantes que quisessem fazer parte de um dia cheio de actividade física. Foram várias as actividades ao dispor dos visitantes, tanto individuais, cardio e musculação como aulas de grupo, body combat, definição corporal, spining, etc.
Como tinha prometido ao meu Amigo Pinho, um dos sócios deste ginásio, que o iria visitar um dia destes aproveitei o seu convite, sinceramente mais um porque já me tinha feito bastantes, e apareci durante a tarde.

Aproveitei uma voltinha de bike para passar lá. O que estava previsto ser uma visita de médico não se veio a concretizar, tudo por culpa de 3 pessoas…3 Amigos, o Pinho, o Nelson e a Paula.

Apanharam-me lá e obrigaram-me a ir fazer a aula de spining que estava para começar.
A meio de um treino uma aula de spining? Foi a primeira vez e digo-vos espero que não seja a ultima, adorei a experiencia.

A companhia destes Amigos ajudou bastante não excluindo a instrutora que deu uma óptima aula sempre com boa disposição e os restantes alunos.

Ao Pinho e restante pessoal do ginásio quero desejar muitas felicidades para o futuro.

Vocês mostraram estar no bom caminho, Parabéns.

Ficam algumas fotos desta minha passagem por o ginásio.