Que "treino" estranho que tive hoje...
Saí de casa um calor infernal, vento quente que em nada alterava o estado abafado. Entretanto começa, a cair umas pingolas que me deixaram apreensivo, felizmente não passou disso.
Para ajudar a tudo isto este ano tenho sofrido com o pólen que paira no ar. Fico com o nariz irritado, os olhos ficam estranhos e com comichão na pele, começo a detestar este tempo.
Mas falando do "treino" em si.
Hoje não me senti nos melhores dias, além de no final ter terminado com uma boa média. Senti algum cansaço muscular, mas o pior era mesmo o psicológico que sofre bastante com este tempo instável e depois se reflecte no resto.
Acabei por fazer pouco mais de 1h30m como previsto. O ritmo não foi muito baixo como vi no final, mesmo assim fiquei com a sensação que poderia ter sido bem melhor não fosse este tempo instável que me afecta desde sempre.
Obrigado pela visita
Marco Guerra
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