Quando tudo parece estar bem existe sempre alguma coisa que tenta contrariar a maré e me faz remar ainda com mais força. Hoje quase que resumia mais um "treino" a esta frase, não fosse o psicológico estar bem ficaria por aqui este resumo.
Tenho andado novamente com problemas intestinais. Desde a vez que tive de ir ao hospital com diarreia e cólicas que os meus intestinos nunca ficaram a 100%. Desde domingo à noite que comecei novamente com algumas cólicas e com as feses moles.
Tenho andado novamente com problemas intestinais. Desde a vez que tive de ir ao hospital com diarreia e cólicas que os meus intestinos nunca ficaram a 100%. Desde domingo à noite que comecei novamente com algumas cólicas e com as feses moles.
Para ajudar a isto apanhei um vento terrível, além de frente vinha também lateral que é muito perigoso, ainda senti a bike deslizar. O joelho voltou a inquietar-me o juízo. Será que uma coisa só não bastasse para me chatear? Chegar certamente chegava mas infelizmente não posso escolher.
Falando agora do "treino" em si.
Como refiro em cima, não foi fácil por tudo o que referi. Mesmo assim acabou por ser produtivo pois consegui pedalar dentro do previsto. Fiquei com a sensação que se tudo estivesse normal teria sido um óptimo "treino".
Fiz pouco mais de 1h30m em terreno quase plano, apanhei pequenos desníveis, num ritmo vivo e intenso. Senti-me bem a nível de pulso e pulmão o que me dá boas indicações e motivação para continuar.
Fiz pouco mais de 1h30m em terreno quase plano, apanhei pequenos desníveis, num ritmo vivo e intenso. Senti-me bem a nível de pulso e pulmão o que me dá boas indicações e motivação para continuar.
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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