Nevoeiro e frio o ingredientes para um inicio de pedaladas matinais. Inicio, digo bem porque depois chegou o sol. Hum... que maravilha!
Saí motivado, há dias assim! Tudo estava no sitio: cabeça, motor, pulso, o joelho que tanto me incomoda e preocupa, tudo perfeito mesmo. Sentia as pernas soltas, que sensação...
A ideia era fazer duas horas, mas quando tinha 1h45m tive de regressar a casa para tratar de um assunto. Se sabia tinha puxado um pouco mais por mim, não muito pois senti algumas quebras de força. As quebras tenho de me habituar a elas por uns tempos, não posso ter tudo ao mesmo tempo... Mas se tudo correr bem normalizarão em breve e aí estarei mais forte, pelo menos é essa a intenção.
Amanhã ainda não sei o que me espera. Como é Sábado e se o tempo estiver bom há que ajudar o meu Pai. Caso esteja para a chuva será o mesmo treino que tem acontecido: caminhada/corrida + exercícios que estão a dar resultado.
Tenham um excelente fim-de-semana,
Marco Guerra
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