Assim não dá para treinar, é impossível! Aconteceu exactamente o mesmo do treino anterior com mais um bónus: dor no joelho!
Se na Terça-Feira não desanimei já hoje não posso dizer o mesmo... Desanimei por completo tendo regressado a casa com apenas 1h30m de muito sacrifício. Gosto de me sacrificar, tenho de me sacrificar, mas sacrificar assim? Não!
Amanhã vou fazer uma caminhada apenas para não parar. A bicicleta fica encostada até Domingo pois Sábado é dia de trabalho, tem de ser! No Domingo espero acordar bem para poder pedalar com prazer.
Concluo que o descanso é mesmo importante!
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
0 comentários:
Postar um comentário