17 de agosto de 2012

 
É bom sentir-me bem comigo mesmo!

Tenho dias que o meu corpo fala comigo, outros nem por isso... Hoje dizia-me ele ao ouvido, enquanto pedalávamos rumo a Algeriz para depois subirmos pelo Salgueiral até ao Luso, "quanto mais me massacras mais eu gosto de ti!" Sorri e pensei "vamos duas vezes ao Luso". E assim foi.

A ideia era fazer 1h30m para depois tomar um banho e ir a Oliveira do Bairro ver a partida da volta e rever alguns Amigos. Era para ser num ritmo moderado sem me "cansar" muito. desfrutar da bike serra acima, saborear a aragem matinal e respirar ar puro. O ritmo acabou por não ser tão moderado como inicialmente pensei ser, de resto tudo foi como previa... O culpado de ter alterado o ritmo e ter subido duas vezes ao Luso, Algeriz - Luso e Vila Nova de Monsarros - Luso, foi o que o corpo pediu :P

Tive pena de não poder pedalar mais tempo mas estava combinado ir a Oliveira e como tal até saí pouco depois das 7h30m. Ainda bem fresco e uma bonita nevolina matinal :)

Agora bicicleta talvez amanhã à tarde... De manhã machado aguarda-me, treinar tronco hihihi depois almoço de família. o que demora sempre mais tempo que o habitual! Mas arranja-se tempo nem que seja para uma caminhada :)

Obrigado pela visita,
Marco Guerra

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