Como a minha Mãe ficou de férias hoje tínhamos combinado ia à Praia de Mira almoçar e passar o dia. Ora, Eu meti logo em cabeça que era uma oportunidade para assinalar mais 3 dígitos no motor. Como tal iria de bicicleta.
Saí de casa cedo, como tem sido normal... tinha em mente fazer o percurso que fiz na segunda feira em sentido contrário e assim foi. Notei que existem mais falsos planos a subir que em sentido contrário, de resto tudo normal. A temperatura era baixa para esta altura do ano, o sol estava muito envergonhado e Eu meio preso das pernas. O inicio não foi fácil, o motor teimava em não arrancar em condições. Após alguns kms eis que acorda e aí foi sempre a fundo como tinha planeado.
Sabia que iria estar por lá até ao final da tarde e que possivelmente nem iria estar parado, como aconteceu, mas mesmo assim queria ver até que ponto o motor conseguia estar apto para regressar a casa. A ideia era ver até que ponto conseguia recuperar de um esforço não muito longo mas activo.
Cheguei à praia com 2 horas e 54 kms feitos. A média foi relativamente boa para mim o que me deixou bastante satisfeito comigo mesmo!
Mal cheguei fui virado à pizzaria da minha madrinha, onde os meus Pais tinham acabado de chegar também, para deixar a bicicleta e trocar de roupa. Depois fomos dar uma caminhada pela barrinha e passámos pela praia. Após o almoço fui com o meu Pai dar a volta à barrinha onde aproveitei para fazer uns "congelamentos" e acabámos por ir ao areal da praia afim de continuar a "congelar" olhares, desta vez aos pescadores de arte xávega. Uma arte bonita!
O tempo passou rápido e era quase hora de voltar a casa mas antes disso há que lanchar. O lanche foi o que podem ver na foto. Souberam mesmo bem! :)
Após recarregar bateria foi sempre a dar forte até casa. Pelo meio umas voltas pois o objectivo era claro: passar os 100 kms, terminei com 104. Sinceramente não esperava sentir-me tão bem depois do esforço da manhã e depois da caminhada que fiz!
Consegui manter o pulso estável e uma velocidade constante. Não esperava conseguir... Isto é reflexo que tenho estado a evoluir o que me deixa satisfeito comigo próprio. No fundo é para isto que "treino"!
Foi um dia tripartido mas que espero voltar a repetir mais vezes. Adorei o resultado final!
Esta semana espero pedalar até Sábado e descansar activamente no Domingo. Mas não quero fazer previsões antecipadas. Prefiro levar o dia a dia...
Amanhã é dia de voltar a pegar na bicicleta, a não ser que o tempo mude... Será uma volta pacifica, sem grandes aventuras e um tempo reduzido.
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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