Quando a vontade supera as dores do corpo pode ser um dia repleto de exercício. Hoje foi o dia!
Manhã passada pelo Buçaco com escadas, muitos degraus do Luso à Cruz Alta com alguns repetidos mais que uma vez, flexões, agachamentos e afins com alguns Amigos. Senti alguma nostalgia ao recordar a ultima vez, dois anos já passaram... queria ver como me sentia com algum peso a menos, testar a resistência, ver como estou actualmente. Senti-me muito bem e até corri serra acima :) O comandante foi o meu Amigo, e ciclista profissional, Bruno Sancho. Foi um prazer partilhar a serra com ele e com o resto do pessoal, conversar sobre a modalidade que amamos: ciclismo! Isto dá vida!
Agora doem-me as pernas. Mas que importa isso se tenho a mente rejuvenescida? Para mim é fundamental te-la limpa como está neste momento!
"Será que doem mesmo?" Perguntei Eu a mim próprio após o almoço. "Isso é psicológico pah! A bike está triste porque não a levaste de-manhã e ela tem te ajudado bastante. Deixa-te de tretas e aperta contigo, vai fazer 1h30m que não te arrependerás." E assim fiz.
1h30m que no final deram 120 minutos de puro prazer e divertimento :) as pernas melhores que nunca, o pulso no ponto, o São Pedro? Vem esse apertou-me o papo a certa altura, é que começou a libertar algumas águas... mas fintei-o e escapei-me.
Agora vejo que afinal doem mesmo... Se sabia que iam doer mais que ao almoço não caía na asneira de pedalar... tão pouco tempo, claro! Hehehehe.
O corpo reclama descanso. Foram 8 dias intensos: fim-de-semana passado com alguns kms de bike e uma semana intensa de ginásio onde treinei quase no limite. Na quinta-feira cheguei mesmo ao limite! Não é fácil descansar quando se quer mais e mais, mas tenho de me mentalizar que o corpo não é de ferro e a evolução também passa pelo descanso. Nunca me mentalizei disto, até ver... Amanhã talvez lhe de um pouco de folga pois preciso de tratar de uns assuntos pessoais e Ele merece ;)
Bom fim de semana e se possível com desporto. O tempo está de inverno mas nada nos pode demover. No pain no gain!
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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