Depois de um belo treino na serra nada como ir até à praia para mais um treino com qualidade.
Saí já o calor apertava, e de que maneira... mesmo assim fui na mesma e apertei comigo. Decidi que ia dar o que pudesse para ver a reacção do corpo ao esforço exercido ontem. Fiquei admirado com o que senti. As pernas corresponderam lindamente e a cabeça estava impecável. Este sol dá cá um animo :)
Consegui a minha melhor média neste percurso, 30 kms/h mesmo contra o vento no regresso. Eu bem digo que rolar é a minha praia... Tomara a serra fosse assim também lol, mas à que treinar e melhorar neste terreno :)
Avizinha-se mais uma semana em que exercício não sei quando nem como. O trabalho, felizmente, tem sido algum e tenho de aproveitar pois é o meu ganha pão. Sempre que tenha oportunidade irei treinar, claro!
Consegui a minha melhor média neste percurso, 30 kms/h mesmo contra o vento no regresso. Eu bem digo que rolar é a minha praia... Tomara a serra fosse assim também lol, mas à que treinar e melhorar neste terreno :)
Avizinha-se mais uma semana em que exercício não sei quando nem como. O trabalho, felizmente, tem sido algum e tenho de aproveitar pois é o meu ganha pão. Sempre que tenha oportunidade irei treinar, claro!
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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