Mcguerra

Hoje decidi vir aqui deixar umas palavras sobre o meu treino :)

Finalmente regressei há Praia de Mira. Um treino mais "longo" que o habitual e que me soube mesmo bem além do frio que estava quando saí. Frio? Uma camada de geada que não me recordo de ver...

Só apetecia era mesmo voltar para trás e meter-me na cama no quentinho. Mas além de ter de "treinar", o vicio é muito, a praia estava maravilhosa...

Este treino mais "longo" não vem ao acaso nesta altura do ano. Tenho mais um objectivo para a ultima semana do ano :) Este é o objectivo traçado que espero conseguir atingir... Assim o material não ceda, a cabeça e o motor não quebrem e o São Pedro me autorize.

Este é o objectivo:

Uma óptima semana para todos,
Marco Guerra