Mcguerra

Hoje estou sem inspiração ou talvez vontade de escrever mas quero deixar umas palavras sobre o "treino" de hoje.

Tinha decidido ir até há Praia de Mira para fechar mais um objectivo do STRAVA "Specialized Spring Classics Challenge" e tentar fazer o "Gran Fondo 5" que é de 130 kms. Este 2º seria se me apetecesse e o corpo e mente estivessem bem.

 

Acordei cedo e bem disposto com vontade de partir para umas horas. Também com o sol que estava não era de estranhar :) o pequeno almoço foi mal tomado pois o comer não entrava e o pouco que entrou... Fiquei logo a bater mal pois precisava de come. Lá segui na mesma pois claro. As pernas só se soltaram já com uns bons 50 kms de andamento, estavam malandras hi hi hi hi.

Cheguei a Mira com média de 34 kms/h algo inédito para mim mas já desconfiara pelo caminho que estivesse vento do lado da serra. Mais tarde confirmei e de que maneira... Da Praia de Mira decidi ir até há Praia da Tocha onde a média já baixara para os 30 kms/h devido ao forte vento lateral/frente que fui apanhando. Da Praia da Tocha para cá "penei" um bocado em certas zonas. Que ventaniaaaaaaaaaaaaaaaaa! Na Mealhada decidi ir encher o bidão ao Luso para limpar o sal dos pulmões :) Subir ao Luso já na casa dos 3 dígitos doeu um bocadinho. Oh se doeu...

Mesmo com o vento que apanhei e o que "penei" valeu a pena todo o esforço pois meti à prova o corpo e a mente. Finalmente fiz um "treino" acima dos 100 kms sem cãibras nem sinais das mesmas.

Objectivo para o fim de semana concluído com sucesso! Amanhã é outro dia e como habitual irei pedalar mas sem pressas nem pressões. O tempo será incerto mas não muito pois é um dia especial e quero estar cedo em casa.

Obrigado pela visita,
Marco Guerra