Mcguerra

Olá caros seguidores, Amigos, companheiros, ...

Há muito que não dou noticias, e estas de hoje não são as que tanto queria dar. No inicio do ano comecei a pensar no que queria para este ano uma vez que no ano passado depois de Agosto "morri" literalmente para as bikes. Os objetivos terminaram ali e depois disso nem para a frente nem para trás. Este ano já coloquei alguns mas que poderão estar em risco.

Andava a treinar certo e nunca me senti tão bem como até então mas com o encerrar do ginásio comecei a mentalizar-me que o rolo seria o melhor Amigo e comecei a dar certo. Nunca antes me tinha apaixonado por o ciclismo indoor como agora mas abusei!

Como em tudo tem de se ter um peso e uma medida e eu não o tive. Abusei mesmo tendo sempre na cabeça que era pouco o que fazia... Lá fui indo até ao dia em que o joelho esquerdo ficou insuportável com tanta dor e a pedalada já era em dor em vez de esforço. Levei o joelho ao limite.

Faz hoje precisamente 2 semanas que foi efetuado o ultimo treino. Nem treino pode ser chamado mas sim o ultimo esforço. Sinto-me bastante desanimado por não poder fazer desporto mas o culpado fui eu porque NÃO ouvi ninguém!

Agora encontro-me a fazer tratamento a esta lesão (bursite) e a outras que cá andavam sem se terem manifestado "muito". Tem sido dias complicados em que além da fisioterapia convencional já fiz um tratamento de EPI onde sinceramente já sinto algumas melhorias.

O tempo de repouso não foi definido devido a estas lesões que teimam em não desaparecer como desapareceriam caso fossem tratadas a tempo e horas. O deixa andar deu nisto...

Conto em breve voltar ao desporto e prosseguir a fazer o que tanto gosto.

Agradeço profundamente a todos que comigo tem estado e me tem dado força para não baixar os braços.

Obrigado pela visita,
Marco