Mcguerra

Mais uma Páscoa que passou e eu apenas com uma hora de bike. Sinceramente nem senti a Páscoa este ano. Desde que comecei a pedalar que não passava tantos dias sem tocar na bike nesta época. Apenas e só guardava o Domingo para descansar o resto dos dias eram para eliminar os abusos da época. Mas este ano...

Hoje foi dia novamente de fisioterapia. Apenas exercícios e massagem que bem sabe :) O quadriceps anda com tensão para dar e vender... Parece impossível como está sempre tão tenso. Com tanta tensão muito mostro eu os dentes e não estou no dentista lol. Mas depois da "dor" é uma sensação óptima! A massagem irá fazer parte do meu futuro pois assim consigo eliminar algumas lesões antes das mesmas aparecerem. Claro que a perna direita terá direito também :)

Dar calor para ele relaxar...

Agora regresso Sexta-Feira para ver como está após mais um "desentoxicamento" que será feiro na Quinta ao final do dia.

Obrigado pela visita,
Marco