Tal como previa, hoje foi dia de mais um "treino" ao final da tarde. O sol que esteve durante todo o dia convidava mesmo a sair para umas pedaladas.
Desta vez o tipo de terreno foi o oposto de ontem. Optei por um tipo de terreno rolante, tirando um pequeno topo ou outro mas nada demais.
O motor, queixou-se ao inicio devido ao esforço de ontem, mas estava decidido a andar a 1h30m no limite.
Com o passar do tempo sentia-me cada vez melhor, o cansaço notava-se mas não era isso que me fazia abrandar o ritmo.
O vento mais uma vez apareceu...já começa a ser hábito portanto encaro como uma companhia, não é muito boa é verdade.
Mais uma vez os objectivos foram conseguidos, tendo chegado a casa com 1h40m e com a média mais alta que tinha neste percurso. Ultimamente tenho notado melhorias, espero que esta evolução não quebre de repente...tudo irei continuar a fazer para continuar a evoluir.
Amanhã é o meu dia de descanso e como tal nem irei ao ginásio nem pegarei na bike. Sábado já tenho o "treino" programado e se tudo correr normalmente será serra por algumas horas.
0 comentários:
Postar um comentário