Previsão de chuva para hoje ao final da tarde. "que caraças não posso pedalar", pensava eu...quando cheguei a casa o sol intimidou-se e as nuvens apareceram, mas não lhes dei confiança e fiz-me na mesma à estrada para o "treino" previsto de 1h30m.
Em boa hora o fiz pois as nuvens não passaram disso mesmo e as previsões saíram furadas, se fosse sempre assim não me importava.
Depois de no "treino" de quarta ter sido à base de força como referi, ontem fui ao ginásio fazer musculação, hoje o motor deu sinal de fadiga trazendo com ele algumas dores musculares e o raio do joelho novamente. Deve ter sido da força destes últimos dois "treinos", tenho de ter mais calma por muito que me custe não poder fazer o que "quero" para poder ir fazendo...
O terreno foi plano, onde a única dificuldade foi mesmo a ventania que estava. Há uns dias que não apanhava tanto vento e de várias direcções.
Acabei por fazer 1h45m que bem me souberam além das dores musculares que me foram afectando. No pain no gain...
Amanhã, caso as previsões meteorológicas se enganem irei fazer 3 horas como tem sido normal.
Tenham um bom fim-de-semana
Marco Guerra
0 comentários:
Postar um comentário