Que "treino"... já tinha saudades.
A convite do meu Amigo Nelson Cordeiro, a regressar após lesão hoje fui fazer 4 horas em terreno plano onde a maior dificuldade foi o vento que nos dificultou bastante o ritmo. Mesmo assim consegui terminar com uma média que considero boa.
Notei algumas diferenças no que diz respeito ao ritmo e à resistência, pedalar mais em rotação parece começar a dar frutos o que me deixa motivado para continuar. Apanhamos pequenos topos pelo caminho e senti-me melhor a enfrenta-los. Um deles é a chegar perto de casa do Nelson, nunca tinha subido tão rápido e a sentir-me tão bem. Logo aqui me senti motivado para enfrentar o "treino".
O percurso tal como referi foi plano. Casa, Cantanhede, Praia de Mira, Tocha, Praia da Tocha, Cantanhede, casa. Se não era o vento teria sido um "treino" muito melhor. O sol convidava, as estradas estão óptimas, a companhia de um Grande Amigo ajuda sempre, as pernas estavam lá e a cabeça não me abandonou. tudo isto junto deu um belo "treino" de 4 horas e uns trocos e mais de 100 kms percorridos.
Amanhã não pego na bike, o campeonato do mundo de motocross aguarda-me. Fotografia será o forte do dia. Domingo regresso às bikes mas por apenas duas horas pois tenho compromissos marcados.
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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