24 de julho de 2011

Hoje foi um "treino" como não me recordava de ter. O vento era mínimo, finalmente e eu sentia-me muito bem e bastante motivado. Andar de bicicleta estava a dar-me prazer. A companhia foi do melhor, o meu Amigo Nelson Cordeiro, sempre grande companhia e Grande Amigo.

O percurso foi quase todo novidade para mim. Havia partes que já tinha passado, outras não sabia onde estava, mas não deixou de ser divertido. No fundo é a união de várias estradas que se fazem noutras voltas dando no final um belo percurso com subidas, descidas e algumas partes rolantes, poucas.

Fiz 3 horas com um ritmo moderado, sentindo-me melhor nas subidas que apanhámos o que me deixa satisfeito.

Amanhã será outro dia, ainda não sei o que irei fazer, depende da forma como acordar...

Obrigado pela visita,
Marco Guerra

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