Parece que a chuva chegou para ficar, pelo menos por a terrinha. Se ontem me arrisquei a levar uma molha até ao interior do osso, hoje o mesmo não aconteceu.
Fiz um "treino" indoor. Não é o que mais prazer me dá, confirmei novamente além de ter gostado.
Foram 45 minutos no rolo com várias alterações de ritmo e de resistência no rolo. Nada de abusos pois só agora estou a começar a pedalar novamente com alguma frequência. Para não se tornar tão monótono aproveitei para ver uma prova da taça de mundo de XCO enquanto nas colunas do pc saía Metálica.
Foi um "treino" diferente do habitual mas que no fim reparei ter dado para ficar com as pernas amassadas. Objectivo acabou por ser conseguido.
Amanhã espero poder voltar à estrada, assim o tempo o permita.
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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