O vento parece que veio para ficar. o frio até se vai tolerando agora o vento, ai ai... Mas o que não me mata torna-me mais forte!
Foi um "treino" de 1h40m, mas algo "morto". Não consegui encontrar o corpo, parece que fugiu.
Fui testar o joelho para ver como está. Não o levei ao limite nem nada que se pareça, só se fosse doido o faria! Apenas passei em alguns topos com alguma inclinação e depois testei um falso plano longo. Dores não houve nada de especial, apenas musculares.
Antes sentia-me bem nestes topos mas hoje reparei que me senti melhor no falso plano longo. Consegui manter o pulso e cadencia dentro dos valores, já nos topos não posso dizer o mesmo. Acredito que seja por medo de estragar, não posso fazer esforço como deve ser. Mas foi apenas um teste e nada mais que isso.
Amanhã irei tentar encontrar o corpo. Não era para pedalar mas quero tentar descobrir onde errei para me sentir assim. Desconfio o que foi mas só posso ter mais certezas quando fizer o teste.
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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