"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, ou uma hora, ou um dia, ou um ano, mas finalmente ela acabará e alguma outra coisa tomará o seu lugar. Se eu paro, no entanto, ela dura para sempre." (Lance Armstrong)
Foram 2 bons treinos, quem pagou a factura foi o tronco pois as pernas é preciso cuidado para não piorar... Mas mesmo assim fiz também exercícios para desenvolver a parte muscular. Exercícios indicados pela fisioterapeuta e que não colocam em esforço a articulação do joelho.
Vou continuar a ir a este "ginásio" como lhe chamo. Lá tenho indicação de alguns exercícios que me irão fazer bem ao corpo e mente! E o melhor de tudo é que me esqueço do tempo, esqueço-me dos problemas e o corpo pede sempre mais. Estranho o corpo pedir mais pois quando ia ao ginásio, mais para os últimos tempos, ainda não tinha começado a treinar e só olhava para o relógio pois ele queria vir embora!!!
Claro que isto jamais substituirá as minha amadas bikes, nunca mesmo! Sinto muito a falta de pedalar... Mas enquanto não me sentir relativamente bem prefiro sentir a saudade que continuar a sentir dor! Como me disse uma Amiga há dias: "Marco tens um defeito e isso faz com que andes até ao limite. Tu aguentas muito a dor!". Concordo com a afirmação, mas gosto de me superar, sentir que ultrapassei o meu limite e isso faz com que aguente a dor. Mas sempre fui assim e alterar a forma de ser ou ver as coisas não está nos meus planos...
Quero agradecer a TODOS que comigo tem estado e incentivado para que continue a acreditar que em breve estou de volta! As vossas palavras de carinho e amizade são o combustível para alimentar o motor do regresso. Obrigado do fundo do coração!
Tudo normalizará e regressarei em breve ao meu mundo, ao ciclismo!
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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