Mcguerra

Nem sempre se acorda com aquele clique pronto para pedalar. Hoje foi um desses dias! Acordei cansado, ainda com dores de cabeça da ressonância de ontem, o corpo amassado e sem vontade alguma de pegar na bicicleta. Mas precisava de ir à Palhaça e tinha-me deitado com o trajecto já traçado. Mesmo estando assim decidi ir, tinha de ir e mais nada!

O corpo foi reagindo bem, a cabeça deu aquele clique que faltava e aí sim o treino começou a fluir. A fluir tanto que terminei com 2h45m...Óptimo!
Como cheguei à Palhaça e a loja estava fechada, sinceramente não me apetecia esperar ali parado meti pernas ao caminho e fui até Vagos, fui e regressei claro está! Assim meti-me num sobe e desce com falso plano a subir...para lá porque para cá é que soube bem hehehe.

O terreno já é conhecido, quase que posso ir de olhos fechados...só não dá porque as obras são tantas que é só buracos na estrada grrrr.
Senti-me bem, pouco depois de ter iniciado. Finalmente estava bem e com vontade/prazer de pedalar! Para meu espanto hoje reparei que estou melhor tanto a rolar como a subir. Subi uma parede numa mudança mais pesada que habitualmente o faço lá, não passava ali há 1 mês e pico talvez, e com uma cadencia confortável sem grande esforço. Isto mostra que mesmo não estando bem, devido ao joelho, tenho evoluído aos poucos e é isso que importa pois ajuda a motivar.

Amanhã há mais. Uma caminhada/corrida com exercícios. Cheira-me a empeno...Assim seja!

Obrigado pela visita,
Marco Guerra