Hoje tive a confirmação de que ontem empenei mesmo. Já sabia que tinha sido duro para mim mas sinceramente pensei estar melhorzito hoje! Mas sem stress, é bom sinal :)
Optei por pedalar afim de relaxar um pouco o motor. Previsão de 1h30m num ritmo calmo, sem stress ou limites, deixar fluir e nada mais! Acabei por passar o tempo previsto em quase 30 minutos mas nada de grave...
O motor ressentiu-se bastante. Custou a entrar num ritmo certo e nas pequenas inclinações que apanhei ressentia-se e de que maneira. Já o pulso deixei-o em casa...é que não se pronunciava. Coitado, ontem trabalhou de mais hoje descansou hihihi.
Amanhã tenho de ir fazer umas compras aproveitando para fazer uma caminhada para esticar as peles!
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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