Duas horas depois do inicio o sorriso do final...
Para hoje as previsões não eram nada animadoras e para ajudar à hora de almoço vi nas noticias que o temporal de ontem em Lisboa estava previsto para o norte durante a tarde. Ao ouvir isto pensei logo, "por muito que goste de andar de bike não me quero arriscar a ser surpreendido por um temporal". Decidi então que ia ao ginásio fazer uma hora de bike de Indoor Cycling.
Entretanto tive de sair com o meu irmão e fomos surpreendidos por uma chuvada bem forte...curta duração mas bastante intensa. Foi então que decidi que ia mesmo ao ginásio.Ontem tinha pensado que se fosse para o ginásio levaria os sapatos de BTT pois estão lá duas bikes com pedais compatíveis e assim teria mais conforto, e assim o fiz.
A primeira hora passou rápido, rápido não é bem assim pois o relógio não acelarou...eu é que me senti-a bem e parece que passou.
Como estava a gostar e a ter prazer no que fazia aumentei o tempo para 1h30m. Estes 30 minutos passaram bem também e decido então as duas horas. Se os primeiros 90 minutos passaram bem estes últimos 30 já não foi vem assim. As pernas começaram a dar sinal de alguma fadiga mas a cabeça pedia mais e elas lá colaboraram.
No final acabei por fazer duas horas a um bom rítmo. Pela intensidade com que fiz este "treino" terminei com a sensação de que foi produtivo.
Se fosse na rua seriam pelo menos 3 horas...assim fiquei a uma do que costumo fazer mas em contra partida o "treino" neste tipo de bike acaba por ser diferente pois nunca se para de pedalar.
Agora espero que o São Pedro de tréguas e pare de chover por estes dias para voltar à estrada.Obrigado pela visita
Marco Guerra
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