Depois de uns dias difíceis: lente dos óculos partida, um dente partido,um inicio de gripe e uma terrível dor de costas, tudo isto fez com que perdesse alguns "treinos" tanto de bike como no ginásio, hoje regressei à bike depois de 2 dias de ginásio relativamente calmos devido às costas.
Optei por ir ver um circuito, a pensar noutras situações. É bastante interessante tendo 15 kms de extensão com um pouco de tudo: um falso plano que inclina mais em certas fases mas que dá para se ir a uma velocidade porreira, bocados de recta, aqui é pouca coisa e uma subida curta mas com alguma inclinação. É um circuito que dá para fazer ao contrário mas que perde a nível de dificuldade.
Aproveitei para fazer um "treino" intenso, quase no red line, tem de ser... Gostei das sensações que tive, principalmente a subir onde me senti mais capaz de superar as dificuldades. O pulso não subiu nada de especial, mesmo quando o terreno inclinava.
Amanhã é dia de pegar na bike de novo. O percurso está definido, mas o de hoje também estava e no entanto nada teve haver com o previsto...
Obrigado pela visita
Marco Guerra
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