Trocar os sapatos de encaixe pelas sapatilhas, sair sem destino, subir, descer, plano,
etc. E assim fiz mais um "treino" que teve a duração de duas horas e uma bela dor de pernas.
O tempo não convidava a pedalar. Acordar e ver o tempo esquisito, a estrada toda molhada não me favorece em nada. Não me sentia motivado para ir para o rolo, então optei mesmo pela caminhada.
Amanhã ainda não sei como vai ser pois tenho uma reunião, mas conto "treinar" de tarde com a bike. Amanhã logo verei...
Obrigado pela visita,
Marco Guerra
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